Träna upp ditt minne

Hittade en intressant artikel i tidningen Publikt. Kanske beror det på att jag ibland minne1känner att jag drabbats av någon form av ”alzheimer light”. Är nog fler än jag som känner så ibland. I artikeln påpekar Pontus Wasling, hjärnforskare och neurolog och Mattias Ribbing, pedagog, bland annat att det är klokt att ta en längre paus från datorn och mobilen varje dag. Hjärnan behöver få arbeta fritt utan störningsmoment ibland.
– Google är fantastiskt, men genom att googla fram information får du ingen kunskap som fäster i minnet. Du måste arbeta med materialet och analysera det för att få djupare insikter, säger Mattias Ribbing.

Tips för att förbättra minnet

■ Öva din koncentration. Fokusera på en sak i taget. Då kan du hamna i flow.

■ Stäng av datorn och telefonen en stund varje dag. Träna dig i att vara i nuet.

■ Försök se det du läser, ser och hör som bilder. Skapa visuella associationer. Det kan handla om namn, siffror, lösenord eller helt andra saker.

Läs hela artikeln här

/Håkan L

Presentera med Prezi

CLM har fått flera frågor om det webbaserade presentationsverktyget Prezi som är ett spännande alternativ till PowerPoint. Med Prezi skapar du icke-linjära presentationer som liknar en tankekarta. Idén bygger mycket på att man ska använda sig av in- och utzoomningar mellan helheter och detaljer, men man kan också hoppa över den finessen om man vill. Resultatet blir ändå mer levande och engagerande än ett vanligt bildspel och man kan dessutom bädda in sin prezi i t ex Cursnet på samma sätt som med youtube-filmer.

Här är ett exempel på en Prezi som beskriver CLM. Välj gärna ”helskärmsläge under ”More”.

Om du saknar senaste versionen av Flash-Player kanske du inte ser presentationen. Titta i så fall via denna länk i stället.

Läs mer